Eine neue kreativ-spirituelle Reise zur Fastenzeit

In wenigen Tagen startet eine neue Evermore-Reise. Erlebe 40 Goldmomente, die deinen Alltag zum Leuchten bringen. Inspirierende Illustrationen und poetische Worte der Künstler Scott Erikson und Justin McRoberts* begleiten dich spirituell auf deinem Weg bis Ostern.

Jeden Tag findest du einen neuen Goldmoment-Audio-Impuls bei ›Hier und Jetzt‹. Nimm dir 5 Minuten mitten in deinem Alltag – wo auch immer du bist.

Das Besondere dabei ist, dass die Zeichnungen ergänzt werden durch die englische Gebetspoesie der beiden Künstler. Du kannst sie auf dich wirken lassen und in deine eigene Sprache übertragen. Zusammen mit der Community da_zwischen haben wir eine digitale Pinnwand an den Start gebracht, wo du deine Übersetzung zusammen mit vielen andern zeitgleich teilen kannst. Erlebe, was deine Reisegefährten jeden Tag an Gedanken und Worten teilen.

Wenn du neben der App die Reise auch mit dem Messanger der Community da_zwischen erleben willst, dann melde dich dort gerne an.

Schon gesehen? Unser Alexa-Skill ›Heilige Momente‹ hilft dir, mitten im Alltag innezuhalten und achtsam zu werden für Gottes Gegenwart. Erlebe Momente der Stille, Entspannung und spirituellen Zuversicht.

Drei Meditationen

Alexa, starte ›Mit Gott verbinden
Wiederkehrende Meditationen mit fünf, zehn oder 15 Minuten verhelfen zu einer feinfühligen Wahrnehmung, deiner spirituellen Sehnsucht nachzuspüren und in das Geheimnis Gottes einzutauchen. Dabei sind die Meditationen so eingestellt, dass morgens, mittags und abends unterschiedliche Varianten erlebt werden können.

Alexa, starte ›Entspannen‹
Wir haben einen anspruchsvollen Alltag. Die Terminkalender sind voll, die Herausforderungen in Beziehungen, Beruf, Gesundheit oder im Umgang mit einem selbst sind vielschichtig und komplex. Das Resultat erfahren wir meist körperlich. Sei es Angst, Erschöpfung, innere Unruhe oder Anspannung. Diese Meditationen ermöglichen dir, zur Ruhe zu kommen, sowohl körperlich, seelisch als auch geistig. Sie sind ein Anfang. Eine erste Erfahrung, zu sich selbst zu kommen und das Kraftfeld Gottes wahrzunehmen.

Alexa, starte ›Gut schlafen‹
Diese Meditation unterstützt das Bedürfnis, innerlich zu Ruhe kommen – eine Grundvoraussetzung für wirklich erholsamen Schlaf. Sie hilft, einen ereignisreichen Tag achtsam wahrzunehmen, liebevoll und wertschätzend anzuschauen und Gott anzuvertrauen. Das führt zu einer Erfahrung elementarer Geborgenheit und macht den Schlaf tiefer und ruhiger. Im Anschluss an die Meditation (10 Minuten) kann optional Einschlafmusik von Michael Nickel gewählt werden (10 Minuten).

Unterschiedliche Bedürfnisse

Drei Meditationen (jeweils 10 Minuten) sprechen unterschiedliche Facetten und Bedürfnisse an; den Körper wahrnehmen und entspannen, den Kopf freikriegen und kreisende Gedanken loslassen oder bei sich selbst ankommen und innere Stille finden. Alle Meditationen öffnen für die Kraft, Zärtlichkeit und Weite Gottes einen Erfahrungsraum.

Entwickelt von der Ev. luth. Landeskirche Hannovers
Meditationen (Text): Rainer Koch
Meditationen (Stimme): Maraike Heß
Grafik-Design: gobasil GmbH Agentur für Kommunikation
Skill-Programmierung: three-2-one

Probiere auch die beiden anderen Alexa Skills der Evangelischen Kirche:
Alexa, starte Evangelische Kirche!
Alexa, starte Heaven Radio!